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Salon Dr.Nek, Prag 4

Manuelle Lymphdrainage

Manuelle Lymphdrainage mit leichtem Druck und langsamem Rhythmus. Sie bringt die Lymphe in Fluss, transportiert eingelagertes Wasser ab und lindert das Gefühl schwerer Beine. Sechzig Minuten für 49 € / 1 199 CZK.

49 €
für 60 Minuten
ohne Gerät
nur Hände und sanfte Berührung
bei Schwellungen
und dem Gefühl schwerer Beine
Prag 4
Kloboučnická 1442/4
Langjährige Erfahrung
Langjährige Erfahrung
Von Kunden bestätigt
Von Kunden bestätigt
Termine nach Ihren Wünschen
Termine nach Ihren Wünschen
Akkreditiert vom tschechischen Bildungsministerium
Akkreditiert vom tschechischen Bildungsministerium (Bildungsministerium)

Warum bei uns

Warum eine manuelle Lymphdrainage

Das Wichtigste auf einen Blick, kurz genug auch fürs Handy.

  • Sie lindert Schwellungen und Wassereinlagerungen, meist am deutlichsten an den Beinen.
  • Sie nimmt das Gefühl schwerer Beine, typischerweise nach einem Tag auf den Beinen oder nach einem Flug.
  • Sie verbessert das Erscheinungsbild der Cellulite, indem sie eingelagertes Wasser abtransportiert und das Gewebe besser durchblutet.
  • Sie unterstützt das Immunsystem, denn das Lymphsystem ist ein Teil davon.
  • Sie beschleunigt die Regeneration, was nach dem Sport und nach Eingriffen hilft.
  • Sie löst Stress und Anspannung. Sie ist sanft, und die meisten schlafen dabei ein.
  • Sie kommt ohne Gerät aus und eignet sich daher auch für empfindlichere Menschen.

So läuft die Behandlung ab

Zuerst fragen wir, was Sie belastet, ob Sie Schwellungen haben und seit wann, und ob Sie Medikamente einnehmen oder eine Erkrankung haben, die gegen die Behandlung spricht.

Wir arbeiten mit leichtem Druck und langsamem Rhythmus, deutlich sanfter als bei einer klassischen Massage. Die Bewegungen führen immer zu den Lymphknoten, wo die Abfallstoffe gefiltert werden.

Wir beginnen nahe an den Lymphknoten und arbeiten uns nach außen vor, damit die Lymphe abfließen kann. Deshalb fangen wir nicht dort an, wo die Schwellung am stärksten ist.

Nach der Behandlung empfehlen wir, mehr als sonst zu trinken, damit der Körper abtransportieren kann, was wir in Bewegung gebracht haben.

So läuft die Behandlung ab

Wobei sie hilft

Bei Schwellungen und Wassereinlagerungen, vor allem an Beinen, Knöcheln und am Bauch.

Bei schweren Beinen nach einem Tag auf den Beinen, nach langem Sitzen oder nach einem Flug.

Beim Erscheinungsbild der Cellulite, weil der Abtransport von Wasser und die bessere Durchblutung das Gewebe glätten.

Bei der Regeneration nach dem Sport und bei allgemeiner Müdigkeit, wenn der Körper Hilfe beim Abtransport braucht.

Wobei sie hilft

Wann keine manuelle Lymphdrainage

Bei akuten Infekten, Fieber oder akuten Entzündungen. Die Behandlung würde die Infektion weiter verteilen.

Bei Thrombose und schweren Herzerkrankungen.

Bei onkologischen Erkrankungen nur mit ärztlicher Zustimmung.

In der Schwangerschaft. Für Schwangere haben wir eine eigens dafür gedachte Schwangerschaftsmassage.

Wann keine manuelle Lymphdrainage

Was Sie zu Hause tun können

Sie können die Wirkung unterstützen, indem Sie ausreichend trinken. Wasser ist das Wichtigste, was der Körper zum Entwässern braucht.

In unserem Shop gibt es einen Kräutertee zum Entwässern mit Labkraut, Birke und Schachtelhalm, der den Lymphfluss unterstützt.

Auch Bewegung hilft, vor allem Gehen. Die Lymphe hat keine eigene Pumpe, bewegt wird sie von den Muskeln.

Was Sie zu Hause tun können

Preise

Preise

Der Preis gilt für eine Behandlung. Bei länger bestehenden Schwellungen kommen die meisten in einer Serie, die wir individuell vereinbaren. Bezahlt wird im Salon in tschechischen Kronen, der Euro-Betrag ist ein Richtwert zum aktuellen Kurs.

Manuelle Lymphdrainage, 60 Minuten

49 € / 1 199 CZK
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Anti-Cellulite-Massage, 30 Minuten

25 € / 599 CZK

Entspannende Ganzkörpermassage, 60 Minuten

57 € / 1 399 CZK
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4,6 von 5

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Häufige Fragen

Was Sie am häufigsten fragen

Was bewirkt die manuelle Lymphdrainage?

Sanfte, rhythmische Bewegungen leiten die Lymphe zu den Lymphknoten, wo Abfallstoffe herausgefiltert werden. Sie verbessert den Lymphfluss, unterstützt das Immunsystem, reduziert Schwellungen, fördert die Durchblutung und lindert Schmerzen.

Was ist der Unterschied zwischen manueller Lymphdrainage und apparativer Drainage?

Bei uns wird mit den Händen gearbeitet. Die Therapeutin arbeitet mit leichtem Druck und langsamem Rhythmus und richtet sich nach dem, was sie im Gewebe spürt. Die apparative Pressotherapie arbeitet mit aufblasbaren Kammern nach einem festen Programm. Die manuelle Variante ist sanfter und gezielter, das Gerät erfasst dafür eine größere Fläche auf einmal.

Wie lange dauert die Behandlung?

Sechzig Minuten. Planen Sie zu Beginn ein paar Minuten mehr ein, damit wir besprechen können, was Sie belastet und worauf wir uns konzentrieren sollen.

Tut es weh?

Nein. Die manuelle Lymphdrainage arbeitet mit sehr leichtem Druck, viel sanfter als eine klassische Massage. Die meisten Kundinnen und Kunden schlafen dabei ein.

Wie oft sollte ich kommen?

Für eine einmalige Entlastung genügt eine Sitzung. Bei länger bestehenden Schwellungen oder als Teil einer Detox-Routine kommen die meisten in einer Serie, zum Beispiel einmal pro Woche über mehrere Wochen. Das besprechen wir gemeinsam.

Hilft sie gegen Cellulite?

Sie verbessert das Erscheinungsbild der Cellulite, weil sie eingelagertes Wasser abtransportiert und die Durchblutung fördert. Allein beseitigt sie Cellulite nicht, dafür braucht es auch Bewegung, ausreichendes Trinken und die richtige Ernährung. Sie lässt sich gut mit einer Anti-Cellulite-Massage oder mit Maderotherapie kombinieren.

Für wen ist sie nicht geeignet?

Nicht empfohlen wird sie bei akuten Infekten, Fieber, schweren Herzerkrankungen, Thrombose, akuten Entzündungen, onkologischen Erkrankungen und in der Schwangerschaft. Wenn Sie unsicher sind, fragen Sie vorher Ihre Ärztin oder Ihren Arzt.

Was muss ich mitbringen?

Nichts. Handtücher, Laken und Produkte haben wir. Kommen Sie in bequemer Kleidung und nehmen Sie sich genügend Zeit.

Kann ich die manuelle Lymphdrainage selbst lernen?

Ja, wir unterrichten sie. Es gibt einen Präsenzkurs und zwei Online-Versionen, darunter einen Aufbaukurs, der mit einer Lymphologin gedreht wurde. Alles Weitere finden Sie auf der Kursseite.

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Kloboučnická 1442/4, 140 00 Prag 4, nahe dem Zentrum. Straßenbahnhaltestelle direkt am Salon, Parkplätze in der Nähe.

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Eine Stunde sanfte Arbeit mit der Lymphe für 49 € / 1 199 CZK. Die Online-Buchung dauert eine Minute.

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