Masáž je terapeutická metoda, při které se aplikuje tlak, tření a manipulace na svaly, tkáně a klouby s cílem uvolnit napětí, zmírnit bolest, zlepšit průtok krve a uvolnit stres. Masáž pomáhá relaxovat tělo a mysl, a může být užitečná pro zlepšení celkové pohody.

U nás v Salonu Dr.Nek na Praze 4 nabízíme:

• Lymfatickou masáž
• Relaxační masáž
• Ruční anticelulitidní masáž
• Maderoterapii kolumbijskou
• Maderoterapii brazilskou
• Maderoterapii obličejovou
• Těhotenskou masáž

Každá masáž má specifické kontraindikace. U většiny masáží se kontraindikace shodují s kontraindikacemi relaxační masáže, což jsou:

• Infekční onemocnění, včetně nachlazení, chřipky nebo jiných virových nebo bakteriálních infekcí.
• Kožní onemocnění, včetně kožních infekcí nebo alergických vyrážek.
• Horečka nebo zánětlivé onemocnění.
• Akutní zranění, jako jsou výrony, praskliny nebo zlomeniny.
• Některá onemocnění srdce a cév, jako je vysoký krevní tlak, srdeční selhání nebo trombóza.
• Těhotenství, zejména v prvním trimestru.
• Některá neurologická onemocnění, jako je například epilepsie nebo Parkinsonova choroba.
• Některé psychologické problémy, jako je například akutní duševní porucha.

Na masáže se nám osvědčil olej Anti-Cellulite masážní olej s arganovým olejem, skořicovým olejem, kávovým olejem a vitamínem E. Masážní olej je obohacen o vitamíny a bylinné extrakty, které byly vybrány a kombinovány tak, aby poskytovaly co nejlepší výsledky při zlepšování mikrocirkulace v pokožce a podkoží a díky tomu je tak účinný v boji proti celulitidě. Skořicová silice způsobuje prohřátí problémové partie v místě vzniku celulitidy, čímž urychluje látkovou výměnu a díky tomu dochází k eliminaci celulitidy, dochází také k rozšíření cév. Vůně skořice uvolňuje a uklidňuje. Kávový olej se používá jako základ v anti-celulitidových a zeštíhlujících směsí.

Masážní olej obsahuje arganový olej, který zlepšuje pružnost pokožky, zvlhčuje, regeneruje, předchází striím a zlepšuje vzhled pokožky. Po masáži tímto olejem budete mít jemnou a pevnou pokožku.

Pro domácí užití můžete využít i v balení 200 ml.

DR.NEK COSMETICS MASÁŽNÍ OLEJE

Mezi hlavní výhody masáží patří uvolnění svalového napětí, zlepšení průtoku krve, zvýšení flexibility kloubů, zmírnění bolesti, snížení stresu a úzkosti, zlepšení spánku a celková relaxace.

Většina lidí po masáži pocítí úlevu a uvolnění. Někteří však mohou zažít mírné vedlejší účinky, jako je dočasná bolest, svalová ztuhlost nebo pocit ospalosti. Tyto reakce jsou obvykle krátkodobé a pomalu odezní. Pokud se cítíte po masáži unavení nebo malátní, je důležité dát tělu čas na regeneraci.

Ano, masáž je známá svými relaxačními účinky a

může pomoci snižovat stres a úzkost. Při masáži

se uvolňují hormony štěstí, jako je oxytocin a

serotonin, které mohou výrazně zlepšit náladu a

zredukovat pocit stresu. Navíc masáž pomáhá

uvolnit svalové napětí, což často souvisí s

emocionálním stresem.

Většina masáží je bezpečná a není bolestivá.

Nicméně, některé hluboké tkáňové masáže

nebo masážní techniky zaměřené na specifické

problémové oblasti mohou být bolestivější,

zejména pokud máte svalová nebo tkáňová napětí.

Je důležité informovat maséra o vašich pocitech

a případných bolestech, aby přizpůsobil tlak a

techniky podle vašich potřeb.